Impressionen

für Deine Seele

Lass Dich inspirieren …

Gefühle akzeptieren

Selbstliebe heißt auch, sich in seinen jeweiligen Gefühlen zu akzeptieren. In der modernen Psychologie bedeutet z. B. Akzeptanz, dass wir alles, was in jedem beliebigen Augenblick in uns hochkommt, einfach annehmen, so wie es gerade ist. Manchmal ist es ein angenehmes...

Schattenanteile ans Licht holen …

Der Schatten ist der Persönlichkeitsanteil, den ein Mensch vor sich und anderen zu verbergen sucht. Integrierst Du Deinen eigenen Schatten, erfährst Du eine Balance auf allen Ebenen und wirst auch Deine Beziehungen erfüllter und bewusster leben können. Der Weg zum...

Bist Du Dir Deiner Bedürfnisse in Beziehungen bewusst?

Was brauchst Du in Beziehungen, um zu erblühen und Dich wohl zu fühlen? Was ist es, was Dir in Beziehungen ein ungutes Gefühl gibt, Dich energetisch auslaugt und Dich klein hält? Es ist wichtig, in diesem Zusammenhang nach Begegnungen Dein eigener Beobachter zu werden...

Gefühle wollen gefühlt werden

Angst, Trauer, Einsamkeit, Wut ... Gefühle wollen gefühlt werden, erst dann können sie heilen. Für mehr Lebensenergie und Lebensfreude: Atme in die Gefühle sanft hinein, spüre sie in Deinem Körper und nimm sie einfach nur wahr, ohne sie zu bewerten. Damit machst Du...