von Ulrike Miosga | Aug 5, 2016
Der Schatten ist der Persönlichkeitsanteil, den ein Mensch vor sich und anderen zu verbergen sucht. Integrierst Du Deinen eigenen Schatten, erfährst Du eine Balance auf allen Ebenen und wirst auch Deine Beziehungen erfüllter und bewusster leben können. Der Weg zum...
von Ulrike Miosga | Jul 29, 2016
Warum die ganzheitliche Traumatherapie Dich auf Deinem Weg zu erfüllten Beziehungen wertvoll unterstützen kann …. Bei Dir fängt es an! Es ist fast unmöglich; erfüllte Beziehungen zu leben, wenn Du Deine Bedürfnisse nicht kennst, keine Wertschätzung für Dich...
von Ulrike Miosga | Jul 22, 2016
Angst, Trauer, Einsamkeit, Wut … Gefühle wollen gefühlt werden, erst dann können sie heilen. Für mehr Lebensenergie und Lebensfreude: Atme in die Gefühle sanft hinein, spüre sie in Deinem Körper und nimm sie einfach nur wahr, ohne sie zu bewerten. Damit machst...
von Ulrike Miosga | Jun 28, 2016
Was immer Sie in Ihrem Innersten tragen, Sie werden es immer wieder antreffen. (Yogi Amrit Desai) Übernimmst Du Verantwortung für Deine schmerzhaften Gefühle in Dir? Lenkst Du Dich lieber schnell wieder ab, um Dich dabei nicht fühlen zu müssen? Neigst Du dazu, Dich in...
von Ulrike Miosga | Jun 21, 2016
Die eigene Verletzlichkeit und auch seine sogenannten Schwächen in Beziehungen zuzulassen und zu zeigen, erfordert Mut und Stärke. Sie zu überspielen, ist auf Dauer sehr anstrengend. Es nimmt kostbare Lebensenergie und verhindert erfüllte, echte, wertschätzende...
von Ulrike Miosga | Mai 28, 2016
Erlebst Du oft oder schnell Unzufriedenheit, Ablehnung, mangelnde Freude oder seelischen Schmerz in Deinen Beziehungen? Unverarbeitete und verdrängte Erinnerungen aus der Vergangenheit, steuern uns Menschen im Erwachsenenalter mehr als uns lieb ist. Sie bestimmen...
