Die Innere-Kind-Heilarbeit ist als eine symbolische Therapieform zu verstehen.

Das innere Kind steht für alle positiven und negativen gemachten Erfahrungen in unserer Kindheit und den daraus entstandenen Glaubenssätzen und Gefühlen.

Die meisten Menschen haben den Kontakt zu ihrem inneren Kind getrennt, da es oft schwer ist, mit den in der Kindheit gemachten negativen Erfahrungen und damit verbundenen Gefühlen wie Schmerz, Wut und Trauer zurecht zu kommen.

In jedem von uns wohnt neben dem kreativen, spielerischen, fröhlichen Kind auch ein verletztes inneres Kind. Es möchte von uns wahrgenommen, gehört und bedingungslos geliebt werden, damit es heilen kann. Wenn Dein inneres Kind nicht geheilt ist, wirst Du Dich schnell abgelehnt, nicht gesehen, nicht gut genug fühlen und dich als nicht liebenswert sehen.

Dich in Liebe Deinem inneren verletzten Kind zuzuwenden, bedeutet für Deine verdrängten Gefühle, die erwachsene Fürsorge zu übernehmen und sie ans Licht zu holen!

Oft haben wir uns als Kind verschlossen und Gefühle abgespalten, weil wir uns verletzt und in unseren Nöten nicht gesehen oder wichtig genommen fühlten. Dies diente unserem Schutz, um in das bestehende Familiensystem hineinzupassen.

Es fängt früher oder später an, weh zu tun, wenn Du als Erwachsener gefühlsmäßig verschlossen bleibst, Deine schmerzhaften Gefühle weiterhin verdrängst und durch viel Arbeit, Ablenkung , Sucht, Konsum kompensierst.

Nimm Dir Zeit und Raum für Dein verletztes inneres Kind in Dir. Öffne Dein Herz und bitte darum, dass es sich Dir zeigt. Sprich sanft mit ihr/ihm und Du wirst Antworten erhalten. Baue eine vertrauensvolle, schützende und liebevolle Beziehung auf. Du bist jetzt erwachsen und kannst für Dich und die Bedürfnisse Deines inneren Kindes verantwortlich und wohlwollend sorgen.

Von Herz zu Herz

Ulrike