Höre immer wieder zwischendurch hinein in Deinen Körper.

Wie fühlt er sich an, leicht, entspannt, schwer, angestrengt, schmerzvoll …?

Will er Dir etwas mitteilen?

Wenn die zarte Stimme Deiner Seele von Dir nicht gehört wurde, spricht sie sehr oft über Deinen Körper zu Dir. Manchmal braucht es eine Kurskorrektur in Deinem Leben, damit Du dich erfüllter und wieder mehr im Einklang mit Dir fühlen kannst.

Braucht Dein Körper mehr Beachtung?

Schenke Deinem Körper rechtzeitig wertschätzende Beachtung und die nötige Zuwendung.

Spürst Du Schmerzen?

Wenn Du Schmerzen verspürst, versuche es mit einer sanften Atmung und schicke in Deiner Vorstellung wärmendes Sonnenlicht in die betreffende Region. Du kannst Deinen Körper auch fragen, was er von Dir braucht und dann höre ihm gut zu und vertraue dem, was er Dir sagt.

Ich bekomme dadurch immer sehr wertvolle Impulse und durfte auch Heilung erfahren.

Von Herz zu Herz

Ulrike